こんなお悩みありませんか?
パンが好きなのに、
本当は、
健康的で美味しい
心も体も満たされる食事がしたい。
パンが好き。本当は、毎日でも食べたい。
でも、「糖質の取りすぎは太る原因」って言われているし、特にパンは、「一つ食べると止まらなくなってしまう...」
満たされたはずなのに、また食べたくなる。「血糖値が急激に上がる」から食欲をコントロールすることが難しくなって気づけば食べ過ぎてしまう...
好きなのに、控えなければいけない存在。
それが、当時の私にとってのパンでした。
我慢することが当たり前になり、
食べることにどこか罪悪感を感じていました。
我慢するのではなく、
健康的なのに美味しさも妥協しない
心も体も満たされるパンがあればいいのに。
そう思っていた時に出会ったのが、
🥥 ココナッツフラワー
栄養価の高い、体に優しい素材
ただし、扱いが難しく…
水分の吸収率が非常に高いため、米粉パンのレシピにそのまま代用することもできません。
小麦不使用で体への負担を軽減
血糖値の急上昇を抑えられる
腸内環境をサポートする成分たっぷり
毎日食べても体が喜ぶ素材
材料の扱い方
失敗しない生地作りのポイント
ふわふわに仕上げるコツ
焼き上げまでの全工程
何度でも繰り返し視聴できるため、
ご自身のペースで安心して進めていただけます。
これまでココナッツフラワーのパン作りに悩まれていた方も、
このクラスを通して、ふわふわの丸パンを再現されています。
自分では絶対にできないふわふわ感でした!このレッスンを受けてから週末にまとめて焼いて毎朝食べています。家族にも大好評です!
混ぜるだけでできるから簡単でしかも美味しい!血糖値を気にしていたのですが、ココナッツフラワーに変えてから血糖値コントロールがしやすくなりました。
これまでケトパンを教わって自分なりに作ってきましたが、とにかく美味しくないというのが印象で。なおさんのパンは本当にふわふわで美味しい!
パサパサになるのが悩みでしたが、動画の中でココナッツフラワーやオイルの特徴などを教えていただいてからは全く別物!本当に購入してよかったです。
この丸パンは、特別な技術がなくても
再現できるように設計されています。
初めての方でも、安心して取り組んでいただけます。
ヘルシーも美味しいも叶えるパンを
あなたのキッチンで🥥✨